شناخت غم و انواع ازدست دادگی ها

شناخت غم و انواع ازدست دادگی ها

غم چیست؟ غم و اندوه یک واکنش طبیعی است که شامل تمام احساسات، افکار، واکنش‌های فیزیکی و تغییرات رفتاری است که ممکن است در هنگام تجربه ازدست‌دادن یا تغییر تجربه کنید. ممکن است از اتفاقی که اخیراً رخ‌داده یا رویدادهایی که به گذشته بازمی‌گردند، ناراحت باشید. هر غم و اندوهی منحصربه‌فرد است و اغلب از…

کوچینگ بهبود یابی از غم و اندوه Grief Coaching

برنامه Grief Processing™ تنها روش مبتنی بر شواهد در جهان برای درمان پایدار غم و اندوه است. این روش در مؤسسه The Grief Recovery توسعه‌یافته است و به صدها هزار نفر در سراسر جهان کمک کرده است. با این روش، می‌توانید انواع اتفاق‌ها و روابط را هم با افراد زنده و هم با افرادی که…